Trakya Üniversitesi (TÜ) Tıp Fakültesi Kardiyoloji anne ilim Kolu Lideri Prof. Dr. Servet Altay, soğuk havanın kalbi besleyen damarlarda daralmaya yol açarak şiddetli göğüs ağrısı ve kalp krizine neden olabildiğini söyledi.
Prof. Dr. Altay, AA muhabirine, kalp hastalarının soğuk havalarda beslenme ve Ömür stillerine dikkat etmeleri gerektiğini Anlatım etti.
Soğuk havanın insan bedenini Olumsuz etkilediğini belirten Altay, Özellikle kalp hastalarının göğüs bölgesini uygun formda koruyarak dışarı çıkmaları tavsiyesinde bulundu.
Kalp hastaları için soğuk havanın risk faktörü olduğunu vurgulayan Altay, şunları kaydetti:
“Soğuk havalarda dışarı çıktığımızda damarlarda daralma oluyor. Bu, kalp damarları için de geçerli. Bu durum kalbin hem oksijen beslenmesini bozuyor hem de güç gereksinimini artırıyor. Hasebiyle kış aylarında kalp hastalarında göğüs ağrısı ve kalp krizi riski artıyor. Bu yüzden soğuk havalarda Özellikle kalp hastaları dikkatli olmalı. Bilhassa sabah ve akşam saatlerinde ayazın tesirli olduğu devirde Fazla dışarı çıkmamalılar. Öğle saatlerinde havanın biraz daha ılık olduğu saatlerde göğüs bölgesini koruyacak halde kıyafet giyilmesini öneriyoruz. Konutun içerisinde bir oda Fazla sıcak bir öbür oda Fazla soğuk olduğunda, meskende tam iklimlendirme sağlanmadığı Vakit kalp krizi riski artabiliyor. O yüzden çoklukla odaların dahi eşit formda ısıtılmasını öneriyoruz.”
Prof. Dr. Altay, kalp hastalarının kış aylarında beslenmelerine Ehemmiyet vermesi gerektiğini lisana getirdi.
Kış aylarında güç muhtaçlığı ve buna bağlı beslenme sıklığının arttığını aktaran Altay, “Hem güç muhtaçlığını karşılayacak hem de kalp hastalarına ziyan vermeyecek besinler tüketilmeli. Kışın balık tüketimi Fazla yararlı. Şekeri yüksek ve lifi az olan besinlerden Irak durulmalı. Besleyici özelliği yüksek baklagiller tercih edilmeli. Bunun yanında pırasa, karnabahar ve bamya üzere sebzeler tüketilmeli. Kırmızı et tüketimini azaltıp, kızartmalardan Irak durulmalı.”
Altay, kış aylarında sıvı tüketimine de dikkat edilmesi gerektiğini kelamlarına ekledi.
Yorum Yok