Daimi keder ve mutsuzluk hali ile başlayan ve tedavi olmadan geçmeyen bir hastalık, depresyon…
Pek Fazla tedavi usulü denendi lakin yeni bir Teklif dikkati çekti. Uzmanlara nazaran insanlara nazik davranmak depresyonu azaltıyor
Amerika Birleşik Devletlerinde, depresyonda olan 122 şahıs üzerinde bir deney yapıldı.
Hastalar üç kümeye ayrıldı. Birinci Küme hayatına olağan halde devam etti. İkinci kümeden haftada iki Kez arkadaşları ile buluşmaları istendi. Üçüncü Küme ise haftada iki Defa en az 3 defa insanlara karşı nazik davrandı.
10 hafta sonunda üçüncü kümedeki hastalarda; depresyonda gözle görülür azalma oldu.
Uzman Psikolog Hilal Savaş’da bu araştırmayı destekleyen bir İzah yaptı:
“Bireyler diğerlerine karşı daha nazik olarak onlara karşı daha kibar davranarak kendi yaşadıkları Olumsuz hislerden bi nebze olsun sıyrılabiliyorlar. bu da aslında depresyonun en Aka belirtisi olan kendini değersizleştirme hissini en hafife indiriyor.”
Uzmanlara nazaran, nezaket depresyonla gayrette tesirli. Lakin birçok şahıs uzmanlardan farklı düşünüyor. Bazıları ise uzmanların teklifini uygulanabilir buluyor.
Yorum Yok